La enfermedad del futuro
¿Estamos preparados para afrontar la enfermedad del futuro? El alzheimer nos va ganando el terreno, pero, ¿podemos cambiarlo?
bienestar
«Self care». Qué es y qué no es. Nuestro momento
Entre el estrés y la falta de tiempo, ¿tenemos espacio para el autocuidado? Aunque no nos demos cuenta, nos movemos gracias al «self care».